Diese Woche lädt dich ein, zu entschleunigen und in deinem Sein anzukommen.

Sanfte Körperübungen sowie verschiedene Formen von Meditation unterstützen Dich dabei, vom Kopf in den Körper und vom Denken in die gegenwärtige Wahrnehmung zu sinken.

Mit achtsamen Kommunikations- und Begegnungsübungen können wir uns unserer automatisierten Gewohnheiten im Kontakt mit anderen Menschen bewusst werden und liebevoll erkennen, was davon uns nicht gut tut. ( * )

Du entdeckst, wie Du Dich auch im Kontakt mit Anderen in deine eigene Mitte entspannen und zentrieren kannst. Mit dieser inneren Haltung kannst du dich selbst in allen Lebenslagen müheloser erfahren:  von A wie Alltag / B wie Beruf / bis Z wie Zukunftsvisionen .

Ausflüge zu ausgewählten Kraftplätzen der Insel ermöglichen ein tiefes Auftanken in der Natur und ein beseeltes und genährtes Lebensgefühl.  Es wird neben den gemeinsamen Gruppenzeiten auch Freizeit zur individuellen Gestaltung geben.

* Auf Wunsch können therapeutische Einzelsitzungen zur Integration und Heilung tieferliegender Themen hinzugebucht werden.

ORT: La Palma / Todoque  www.encantala.com

TERMINE:  jeweils Start Samstag 20:00 / Ende Freitag 13:00  (An- und Abreise z.B. aus Berlin mit easyjet immer samstags)

23.11.2019 – 29.11.2019

KOSTEN: 370,-€ / pro Person

660,-€ für Paare oder Freunde, die sich gemeinsam anmelden